膝のお皿の内側・外側・下・上など単に膝と言っても痛みの出る箇所によっても原因や痛めている箇所に変化があります。まずは炎症を抑える事が重要になりますので、患部をアイシング・湿布をオススメします。
それでも変化が見られない場合は、私達”あさがお鍼灸整骨院”にご相談下さい(^^♪

健康保険にて施術する事も可能ですし、LINE予約可能です。
公式HPのLINEリンク画面より登録お願いします<(_ _)>

当院では腰痛を始め、肩こり・首こり・坐骨神経痛等の症状に鍼灸施術も可能です。初めての痛みや症状で怖い方に無理にオススメしたりは致しませんのでご安心下さい(^^♪
また、鍼施術以外にも健康保険を使用しての施術も可能です！

料金目安としては①腰痛￥1700円　②肩こり＆首こり￥1700円
※鍼施術のみの場合は別途初診料￥2500円が必要になります。

お悩みの症状は当院にご相談下さい<(_ _)>

当院では現在、LINEでの予約を行っています。以前はエキテンから予約を行っていましたが、６月よりLINE予約に完全移行しました。
その為、LINE友達のリンクから登録をお願いします。
その後の操作はガイダンスに従い進んで下さい。
分からない方は、LINEチャットでメッセージで予約の希望時間等送って頂いても構いません。
もちろん電話予約も随時受付中です<(_ _)>

前回からの続きでパート1です。

１・慢性的な頭痛には、どうするの？

慢性的な頭痛を解決するには、頭痛の原因にアプローチした施術が大事です。あさがお鍼灸整骨院では、マッサージと首・肩周りへの鍼灸治療、アイケアの方法をご用意しています。

１．マッサージで筋肉の緊張を緩め、痛みを解消

緊張型頭痛の原因でもお話ししたように、このタイプの頭痛に悩んでいる方の多くは首や肩、目の筋肉が緊張しています。このようなこりがあると頭痛が治りにくくなるだけでなく、頭痛以外の症状にも苦しむことになるため、まず筋肉の緊張を和らげていくことが必要です。

あさがお鍼灸整骨院では手技でのマッサージを使い、頭痛による筋肉の緊張を緩和させていきます。身体のこりをしっかりとほぐしていくことで、血流が良くなり、重苦しい痛みが軽くなっていきます。施術後には頭も身体もスッキリと快適になっているのに気づいていただけるでしょう。

２．鍼灸治療でさらに深いアプローチも

マッサージだけでは症状の緩和が難しい場合やほかにも身体の不調が目立つ場合には、鍼灸治療やアイケア（目の筋肉周辺への鍼施術）をおこないます。

鍼施術は髪の毛より細い鍼を筋肉に刺し刺激を与える事で、緊張緩和や自律神経の安定に働きかける方法です。マッサージだけではアプローチが難しい筋肉の深部まで施術でき、刺激量が少なくて済む点が特徴的です。痛みも少ないので、心配なさらずに施術出来ると思います。

このように、当院では患者さまの身体に優しく、また症状の根本原因にアプローチする方法で頭痛に対応します。「慢性的な頭痛からそろそろ楽になりたい」「頭も身体もリフレッシュした状態で、仕事や勉強を頑張りたい」と希望される方は、ぜひ一度私たちにご相談ください。

・ネット予約、当院の口コミはこちらから！

・あさがお鍼灸整骨院掲載のまとめサイトもご参照下さい。

頭痛に悩んでいる方へ

・頭の後ろがしめつけられるように痛む

・頭を重く感じる

・ズキズキと脈打つように激しい痛みを感じる

・目の奥が強く痛み、じっとしていられない

・痛みが出るたびに頭痛薬を飲んでしのいでいる

辛い頭痛が続いたり頻繁にあらわれたりすると、身体も心も落ち着かなくなります。薬を飲んでも一時的な解決にしかつながらず、時間がたってから戻ってくる痛みに、絶望感を覚える方も多いのではないでしょうか。

慢性的な頭痛から解放されるには、根本的な方法で症状に向き合う必要があります。原因と適切な方法を見極めることが、症状改善までの近道です。

１．頭痛の原因

慢性的な頭痛の種類は「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つです。ここでは、そのなかでももっとも多い緊張型頭痛についてご説明します。

１．緊張型頭痛の症状と原因

「頭の後ろがしめつけられるような」「ズシーンとした」「頭が圧迫されているような」痛みと不快症状があらわれます。

緊張型頭痛の主な原因は、筋肉の緊張です。パソコン作業で長時間前かがみの姿勢を続けていたり猫背が習慣づいていたりすると、首や肩の筋肉が緊張し、頭痛につながってしまいます。このタイプの頭痛に悩んでいる方は、同時に首こりや肩こりの症状にも苦しんでいるケースが多いです。

また、目疲れや精神的なストレスも、緊張型頭痛の原因になります。こうして考えると、緊張型頭痛は日常生活の状態と深く関係すると言えるでしょう。

この続きはパート２でご確認下さい。

・ネット予約・口コミはこちらからどうぞ！

・あさがお鍼灸整骨院掲載のまとめサイトもご覧下さい。

皆様も鏡を見て１度は経験あるかもしれない【あれ？！顔が大きくみえる・・・】というお悩みに美容鍼初めてみませんか？
Q　そもそもどうして顔が大きく見えるの？

A　その原因は顔の表情筋が関係します

・年齢とともに、頬が何となく垂れてきた

・首とフェイスラインの境目がぼんやりしている

・二重顎になった

・ほうれい線が目立つ

Q　なぜ美容鍼がリフトアップに効果的なの？

A　美容鍼でリフトアップするのは、表情筋にアプローチするから！

・忙しい中で、自分でケアをするのには時間がない

・高い化粧品を買っても効果が出るのに時間がかかる

そのような方にお勧めしたいのが美容鍼なのです(^^)

鍼で表情筋周りに存在するツボ（経穴）にダイレクトで刺激を与えます。そうすることで血行を促進し、凝り固まった表情筋をスムーズに動かしやすくしていきます。他にも、フェイスラインや目の周りなどにも施術を行うことで、筋肉が刺激を受けてリフトアップしやすくなるのです。

・老廃物を排出して、むくみもすっきり！

美容鍼で施術を行うことで、血行が促進されるとむくみにも効果が期待できます。むくみというのは体内に溜まった余分な水分や老廃物が原因になっています。

人の身体にはリンパが流れており、血管や体内の老廃物はリンパ管に流れていきます。リンパ液はゆっくりとした大河が流れるように動いて、リンパ管が流れをコントロールすることはなく、主に筋肉の動きによって流れが弱まったり強まったりします。そのため、血行を促進させることで、筋肉が動かしやすい環境を整えられ、むくみの原因である老廃物の排出もスムーズになるのです。

・リフトアップし小顔でこの春は若々しく活動的に！

当院では、初回限定料金￥４，０００円（税込）にて承っております。

・　当院の口コミ・ネット予約はこちらから！
・　当院掲載のまとめサイトも見てください(^^)

腰痛は身体の悩みの半数以上を占めます。
そもそもどうして腰痛は起こるのか？

多くの原因で考えられるのが、同じ姿勢の繰り返しにより一部の筋肉にばかり負担がかかっていしまいその筋肉が硬くなることで、筋肉が伸び縮みする際に痛みとして症状に出るケースが多く考えられます。（立ち上がった時などの動き始めの痛みです）

他にも腰以外の首や肩が凝ったり、寝違えた事により一時的に姿勢が悪くなった事が原因でも起こることがあります。

※今回はスポーツや仕事で重いものを持った時に痛めた・・・等の明確な理由のあるものは除きました。

上記のように、腰の筋肉に柔軟性を持たせて柔らかい状態を維持する事が望ましいです。また、適度な運動や休養で身体を休ませてあげる事も必要になります。当院ではマッサージ・電気治療にて筋肉を刺激して血流を促進させる事を行っています。

硬い筋肉のまま放置しておくと、季節の変わり目や疲労の蓄積等で腰痛を起こすキッカケになりますのでご注意ください。

・当院の口コミ・ネット予約はこちらからどうぞ！

腱鞘炎と言えば一番思い当たるのが、手首の腱鞘炎だと思います。最近では育児のママさんが通院されるケースが多いです。

【原因】
・使いすぎ　・使い方の間違い　・手首を捻った

【症状】
・何かをする際に角度によって痛む
・ドアノブ、キャップの開閉、字を書くのも痛い
・夜にうずく様な痛みがでる
・患部を触ると痛い

【期間】
・２週間～３か月程度の期間が必要です（通院頻度にもよります）出来るだけ早期に来院することをおすすめします！

【治療法】
・手首にある腱鞘部分が炎症を起こして痛みが出ていますので、まずは、安静とアイシングを指導しています。
また当院では、電気治療・テーピング・マッサージ等で患部の安静と固定を施します。

　★出来るだけ早期の治療が早い回復に繋がります！★

　・ネット予約、口コミがこちらから( ;∀;)

　・当院が掲載されたまとめサイトも参照ください！

整骨院・接骨院とは、国家資格である柔道整復師という資格を持った方が施術をしています。
骨折・脱臼も見る事は出来ますが、最近だとレントゲンの普及により疑わしいものは整形外科に行く時代になりました。

実は、整形外科よりも整骨院が得意としている症状は、捻挫などの症状なんです。
簡単にだと、足首の捻挫、寝違え、ぎっくり腰、背中の痛み、ふくらはぎの痛みや膝の痛み等、様々な症状に対して施術を行う事が出来ます。誰もが大なり小なり一度は経験ある症状だと思います。
当院は浅草で一番丁寧な施術をモットーに、電気治療や手技療法（マッサージ）を中心に行います。状態によっては鍼灸、テーピング、包帯なども行ないます。

初めてだと入りにくいと思いますので、院内の写真や施術風景が分かるようにこちらのサイトを参照ください。
また、口コミも掲載していますのでご確認下さい(^^♪

・こちらのサイトもご確認下さい。

Q：外反母趾の原因とは？

A：足の靭帯が緩むことによる親指の変形です。合わない靴、他の痛みをかばって悪い歩き方を続ける、悪い姿勢ででいる等、生活をしていく中でだんだん変形していきます！

当院では、まずは痛みのある個所に対してアイシングを行います。その後テーピングにて矯正する事で元の位置に少しでも戻るように処置していきます。
外反母趾は長い年月での変形なので状態なので、時間が必要です。

出来るだけ早期の治療開始をおすすめします！！
定期的に通院し、私達と一緒に良い状態にしていきましょう(^^♪

・当院の口コミ、ネット予約はこちらから！！

・当院掲載のまとめサイトも一緒にご覧ください(^^♪