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【手根管症候群】手のしびれ・痛みの原因と整骨院での改善方法!

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手のしびれや痛みが続いていませんか?
それは「手根管症候群」と呼ばれる、手首の神経圧迫が原因の可能性があります。
放置すると感覚が鈍くなったり、筋肉がやせることもあるため、早期の対応が大切です。

そもそも手根管症候群って?

手首の内側には「手根管」と呼ばれる神経と腱の通り道があります。この部分で正中神経が圧迫されると、手のしびれ・痛み・握力低下が起こります。

主な原因は?


  • ・スマホ・PCなどの長時間操作・家事や育児による手首の酷使


  • ・ホルモンバランスの変化(更年期など)・糖尿病・甲状腺機能低下症・手首の骨折・腫瘍など



  • 症状は?


  • 親指〜中指のしびれ・痛み・朝のこわばり・夜間に痛みで目が覚める・物を落としやすい・細かい動作が難しい


  • 進行すると、親指の付け根の筋肉(母指球)が痩せてしまうこともあります。



  • 当院での施術!


  • 超音波にて深部の血流回復!


  • 手技・鍼灸にて手首周りの筋緊張の改善!


  • テーピングにて手首周りの保護!



  • TX浅草駅徒歩2分 LINE予約も可能です!

  • 健康保険使用出来ます!お気軽にどうぞ! 
  • 2025/10/29 過去の「お知らせ 」をみる
  • デスクワークで肩こり・首の疲れを感じたら|浅草のあさがお鍼灸整骨院

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    リモートワークやデスクワークが続くと、
    「首が重い」「肩が上がらない」「背中が痛い」といった不調を訴える方が増えています。
    これらの症状は、長時間の同一姿勢による血流の低下や筋肉の緊張が主な原因です。

    浅草のあさがお鍼灸整骨院では、
    鍼灸と手技療法を組み合わせ、体の深部から筋肉を緩めて、疲労の根本改善を目指します。

    長時間のパソコン作業では、
    ・首が前に出る姿勢
    ・背中が丸まる姿勢(猫背)
    ・肩をすくめたままキーボードを打つ姿勢
    が続きやすくなります。


    この姿勢が続くと、首から肩甲骨にかけての筋肉がこわばり、
    血流の滞り・神経圧迫・姿勢の崩れを引き起こします。
    結果として、肩こりだけでなく、頭痛・眼精疲労・集中力低下にもつながります。

    あさがお鍼灸整骨院では、症状の根本改善を目的に、
    以下のような施術を行っています。


    • 鍼灸(しんきゅう)治療:深部の筋肉までアプローチし、コリや緊張を緩和。


    • 手技療法:肩甲骨や背中の動きを改善し、血流を促進。


    • ストレッチ・姿勢指導:自宅でできるセルフケアを指導し、再発を防止。


    • ★肩・首のこりは、放置すると慢性化しやすい症状です。
      痛みや重さを感じた段階で早めにケアすることで、短期間で改善できるケースが多く見られます。


    • あさがお鍼灸整骨院
      所在地:東京都台東区西浅草3-6-1
      アクセス:TX浅草駅から徒歩2分 ・土曜も営業
      予約:LINEまたはお電話にて受付中


  • 2025/10/27 過去の「お知らせ 」をみる
  • 梨状筋症候群(お尻の奥の痛み・しびれ)|浅草あさがお鍼灸整骨院

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    「長く座るとお尻の奥が痛い」「足にしびれが出る」──それ、梨状筋症候群かもしれません。
    骨盤の奥にある“梨状筋”が硬くなり、坐骨神経を圧迫することで起こる症状です。
    当院では、筋膜調整×鍼灸×超音波で神経圧迫を取り除き、根本改善を目指します。

    ★ 主な原因

    ・長時間の座位姿勢(デスクワーク・車の運転)
    ・ランニングやゴルフなどによる殿筋疲労
    ・骨盤や股関節の歪み

    ★症状

    ・お尻の奥にズキッとした痛み
    ・太もも裏のしびれ・だるさ
    ・座っていると悪化、立つと少し楽になる

    ★当院での施術

    1️⃣ 深層筋リリース:梨状筋・中殿筋の緊張を緩める手技療法
    2️⃣ 鍼灸施術:坐骨神経ラインに沿った鎮痛アプローチ
    3️⃣ 超音波治療:深部の血流促進・炎症緩和
    4️⃣ 骨盤調整:再発防止のためのアライメント修正

    ★通院目安

    週1〜2回 × 3〜4週間で改善傾向。
    慢性化している場合は、3か月ほどで安定します。

    ★LINE・電話にて事前予約可能です!

  • 2025/10/16 過去の「お知らせ 」をみる
  • 「デスクワークで“肩こり・目の疲れ・頭痛”が続く方へ|鍼灸で整える!

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    🌀 デスクワーク疲れの正体とは?


    長時間のPC作業やスマホ使用により、首や肩、背中の筋肉が常に緊張状態になります。その結果、肩こり・首こり・眼精疲労・頭痛・めまい・集中力の低下といった症状が現れます。

    さらに、長時間同じ姿勢でいることで血流が悪化し、自律神経のバランスも崩れやすくなります。
    「肩を回してもスッキリしない」「マッサージではすぐ戻る」そんな方は、深部の筋肉と神経にアプローチが必要です。

    💉 鍼灸が効く理由


    鍼灸治療は、凝り固まった筋肉の深部に直接アプローチし、血流と神経の働きを整えます。
    具体的には以下のような効果が期待できます。

    筋肉の緊張を緩和
    細い鍼でトリガーポイント(筋硬結)を刺激し、血流を改善。肩や首の重だるさが軽減します。

    自律神経のバランス調整
    鍼刺激は交感神経の過緊張を緩め、リラックスを促します。
    「寝つきが悪い」「寝ても疲れが取れない」といった不調にも効果的です。

    デスクワーク疲れは「がまん」ではなく「整える」時代へ。
    鍼灸で筋肉と自律神経を同時にリセットし、仕事のパフォーマンスを取り戻しましょう。


    浅草TX駅徒歩2分「あさがお鍼灸整骨院」では、
    仕事帰りの夜の時間帯も対応しています。

    LINE・電話より事前予約可能です(^^♪

  • 2025/10/15 過去の「お知らせ 」をみる
  • 浅草でギックリ腰の治療なら|整体+鍼灸で早期回復・健康保険対応

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    「朝起きたら腰が動かない」「重い物を持ってギクッときた」
    そんな急な腰痛(ギックリ腰)は、早めの施術が回復を左右します。

    当院では、
    ・炎症を抑える電気治療・超音波
    ・深部の筋緊張を和らげる鍼灸治療
    ・再発防止に向けた骨盤調整整体
    を組み合わせ、症状に合わせて施術を行います。

    保険適用での施術も可能です。

    「動くのもつらい」「痛み止めが効かない」そんな方は、
    まずは浅草駅近くの当院へご相談ください。
    👉 TX浅草駅徒歩2分「あさがお鍼灸整骨院」

    ※LINE・電話にて予約可能です!

  • 2025/10/14 過去の「お知らせ 」をみる
  • 腓骨筋付着部炎(短腓骨筋炎)|浅草TX駅徒歩2分・健康保険+電気・超音波・テーピングで改善

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    足首の外側やふくらはぎの外側に痛みが出る「腓骨筋付着部炎」。
    ランニングや立ち仕事、階段の上り下りなどで負担が繰り返されると、腱が骨に付着する部分で炎症が起こります。

    当院では、健康保険を利用した治療が可能です!
    痛みの軽減と再発防止を目的に、次のような治療を行っています。


    • 電気治療:炎症や筋緊張を緩和


    • 超音波治療:深部組織の修復を促進


    • テーピング固定:腓骨筋への負担軽減


    • ストレッチ・セルフケア指導:再発予防


    • 早期に治療を始めることで、歩行時の痛みや走行時の違和感が早く改善します。


    • ※LINE・電話にて予約可能です!


    • 台東区西浅草3-6-1 03-3843-3456 


    • お気軽にご相談下さい。


  • 2025/10/10 過去の「お知らせ 」をみる
  • 四十肩・五十肩で腕が上がらない方へ|浅草の鍼灸治療で根本改善を目指す

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    「最近、肩が上がらない」「寝返りを打つと肩がズキッと痛む」
    そんな四十肩・五十肩の症状でお悩みではありませんか?

    浅草TX駅徒歩2分のあさがお鍼灸整骨院では、
    鍼灸による血流改善と炎症の鎮静化を組み合わせ、
    痛みの軽減と可動域の回復を同時にサポートします。

    ✔︎ 夜間痛で眠れない方
    ✔︎ 痛みが長引いて服を着るのもつらい方
    ✔︎ マッサージや湿布で変化がない方

    このような方に、鍼灸治療は非常に効果的です。
    国家資格者が原因を見極め、段階的に改善を図ります。

    ・LINE・電話にて事前予約も可能です!

  • 2025/10/09 過去の「お知らせ 」をみる
  • 【浅草TX徒歩2分】膝の裏に水がたまる?原因・治療法を解説|あさがお鍼灸整骨院

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    膝の裏が腫れて痛い…それは「ベーカー嚢腫」かもしれません


    膝の裏にぷよっとしたふくらみが出て、曲げ伸ばしのたびに突っ張る・痛む。そんな症状がある場合、「ベーカー嚢腫(ベーカーのうしゅ)」の可能性があります。

    ベーカー嚢腫とは?


    膝の中で炎症が起きて関節液(滑液)が増え、その液が膝の裏側に溜まって袋状に膨らんだ状態です。


    関節内のトラブルが原因であり、膝裏そのものの問題ではありません。

    💡 主な原因



    • ・変形性膝関節症・半月板損傷・滑膜炎・使いすぎや立ち仕事・ランニングなどの負担!膝関節の中に炎症があると、関節液が過剰に分泌され、吸収が追いつかずに膝裏へ押し出されることで膨らみが生じます。



    • 放置すると…曲げ伸ばしの制限・歩行時の違和感・痛み



      • といった症状が出ることもあります。



      • 当院での施術


        あさがお鍼灸整骨院では、膝の炎症を抑えるために・手技療法・超音波治療・アイシング・鍼灸治療(血流・滑液循環改善)

        を組み合わせて、再発しにくい膝へ整えます。


        ※膝裏を直接押す・揉むのは逆効果です。
         当院では安全に配慮したアプローチを行っています。


      •  浅草TX駅徒歩2分📞 03-3843-3456
        💬 LINE・お電話でご予約可能です。




  • 2025/10/08 過去の「お知らせ 」をみる
  • 【浅草TX徒歩2分】季節の変わり目に多い「自律神経の乱れ」|整体+鍼灸で整える体づくり

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    10月は朝晩の寒暖差・気圧変化が大きく、
    「なんとなく体が重い」「眠れない」「肩がこる」など、
    自律神経の乱れによる不調が増える季節です。

    浅草TX駅徒歩2分のあさがお鍼灸整骨院では、
    整体で体の歪みを整え、鍼灸で深層の筋肉と自律神経にアプローチ。自律神経を整えることで、体のだるさや疲れが抜けにくい状態を改善します。

    💡 このような方はご相談ください
    ・朝起きても疲れが取れない
    ・天気が悪いと頭痛が出る
    ・肩こり・首こりが慢性化している

    📞 電話・LINEでご予約可能
    📍 東京都台東区西浅草3-6-1(TX浅草駅徒歩2分)

  • 2025/10/07 過去の「お知らせ 」をみる
  • 浅草でスポーツによる腰痛改善なら整体+鍼灸|再発予防!

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    スポーツ中の腰痛は、体の歪みや筋肉のアンバランスが原因となることが多く、放置すると再発を繰り返します。

    浅草TX駅徒歩2分のあさがお鍼灸整骨院では、整体で骨盤・背骨の歪みを矯正し、正しいフォームを維持。鍼灸で深層筋や神経にアプローチし、疲労や炎症を緩和することで、症状の改善と再発防止を目指します。

    ランナーやゴルファー、テニス・サッカーなど、競技特性に合わせた施術をご提案。
    📍 浅草でスポーツ腰痛に悩む方は、ぜひご相談ください。

    ※LINE・電話にて事前予約可能です!

  • 2025/10/06 過去の「お知らせ 」をみる
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