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朝の動作で腰に痛みを感じる方へ
朝起きたときや、椅子から立ち上がるときに腰が痛む——
そんな症状は、筋肉や関節の硬さ、体のバランスの崩れが原因で起こっている場合が多く見られます。
当院では、以下のような複合的なアプローチで痛みの緩和を目指します:
鍼灸治療による深部筋の緊張緩和
マッサージやストレッチで血流・柔軟性UP
姿勢のアドバイスと自宅でできるセルフケア指導
「ただの疲れ」と見過ごさず、痛みが出やすい動作こそ改善のヒントです。
まずはお気軽にご相談ください。
朝起きたときや、椅子から立ち上がるときに腰が痛む——
そんな症状は、筋肉や関節の硬さ、体のバランスの崩れが原因で起こっている場合が多く見られます。
当院では、以下のような複合的なアプローチで痛みの緩和を目指します:
鍼灸治療による深部筋の緊張緩和
マッサージやストレッチで血流・柔軟性UP
姿勢のアドバイスと自宅でできるセルフケア指導
「ただの疲れ」と見過ごさず、痛みが出やすい動作こそ改善のヒントです。
まずはお気軽にご相談ください。