記事一覧
首のコリ対策はこれです!
肩こりの原因は、筋肉の疲労や血流不良だけでなく「姿勢の崩れ」によっても起こります。
とくに現代では、スマートフォンやパソコンを使う時間が長くなり、無意識に首が前に出た姿勢が続く方が増えています。
この姿勢が続くことで、首から肩にかけての筋肉が常に緊張し、肩こり・頭痛・目の疲れといった不調へとつながっていきます。
当院では、肩こりの根本原因にアプローチするために、以下の施術を組み合わせてご提供しています。
・骨格・姿勢の調整
・首肩の筋肉をゆるめる手技療法
・鍼灸による深部筋アプローチ
・ご自宅でもできるストレッチ指導
「その場しのぎ」ではなく、つらさの根本改善を目指したい方にこそご来院いただきたい内容です。
肩の重さ、首のつまり、ぜひご相談ください