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【浅草TX駅徒歩2分】坐骨神経痛・腰痛の原因と改善法｜整体＋鍼灸で根本ケア！
神経痛や腰痛は、生活習慣やストレス、不安、不眠などの心の状態が影響することもあります。
特に腰痛では、痛みをかばうことで姿勢が崩れ、骨盤まわりの筋肉が硬くなり、腰椎や骨盤の動きが制限されることがあります。
これを予防・改善するために、ストレッチは非常に効果的です。
ストレッチによって筋肉が柔らかくなり、血流が改善され、結果的に痛みやしびれの軽減につながります。
特に坐骨神経痛の方は、腰だけでなく太ももやふくらはぎなど下肢のストレッチを一緒に行うと、より高い効果が期待できます。
浅草TX駅徒歩2分の「あさがお鍼灸整骨院」では、
鍼灸・整体・電気治療を組み合わせて、神経痛や腰痛の原因にアプローチする施術を行っています。
一時的な痛みの緩和だけでなく、再発予防と姿勢改善を目的としたケアを重視しています。
腰や脚の痛み・しびれでお困りの方は、ぜひ一度ご相談ください。
※LINE・電話にて事前予約可能です！
